予防歯科

さまざまな予防方法

• 歯科医院で行う予防
• ご自宅で行う予防
• 子供の予防処置

歯科医院で行う予防

• 歯みがき指導

  

  虫歯や歯周病を防ぐには、ご自宅で正しくセルフケアを行うことが大切です。ブラッシング指導では、患者様の歯並びや磨き方のクセに合わせて、磨き残しを防ぐための歯磨きの仕方をアドバイスいたします。当院の歯科衛生士が丁寧に指導しますのでご安心ください。

• スケーリング

  

  細菌の塊である歯垢は、唾液に含まれるミネラルやカルシウムと結合すると、歯石になります。歯石は表面に無数の穴があいていて、歯垢が付着しやすくなりますが、歯ブラシでは除去できません。そこでスケーリングが必要になってきます。専用器具のスケーラーを使用し、超音波の振動を利用しながら、歯の表面や裏面、歯と歯の間に付着した歯石を丁寧に取り除く処置です。歯や歯ぐきにダメージを与える心配はほとんどありませんので、ご安心ください。

• PMTC

  

  専用の研磨剤と機器を使用し、歯に付着した汚れや細菌の塊を徹底的に取り除く処置です。歯科医師や歯科衛生士が治療を担当するので、セルフケアでは対応できない汚れを除去できます。治療後は歯の表面がツルツルになり、細菌も付着しにくい状態を維持できます。

  特徴

  • 歯の着色成分も同時に落とすことができます
  • 細菌が付きにくい口腔内をつくれます
  • 虫歯や歯周病リスクを軽減できます

  副作用・リスク

  • クリーニングするのにお時間を要します

• エアフロー

  

  エアフローとは、微細なパウダーを歯に吹き付けてクリーニングする特別な装置のことを指します。通常のクリーニングよりも痛みを抑えられるのがメリットです。
  タバコのヤニや着色汚れ（ステイン）も取り除いたり、歯周ポケットも洗浄できたりするので無理なく歯の健康を保つことができます。

  特徴

  • 微細なパウダーを塗布して処置できるので、短時間で高い清掃効果が見込めます
  • 痛みなどを抑え、口腔内をきれいにできます
  • 歯の着色成分も同時に落とすことができます

  副作用・リスク

  • 補綴物の着色などには効果が出ません
  • 呼吸器系の治療中や放射線治療中など一部の患者様には適用できません

• フッ化物塗布

  

  フッ化物は細菌の繁殖を抑えて、歯質の強化も期待できます。定期的にフッ化物を塗布することで効果的な虫歯予防につながります。

  特徴

  • 成分がエナメル質と結びつくことで歯質が強化されます
  • 虫歯の原因菌に対する抗菌作用があります

  副作用・リスク

  • 効果の持続は3～4ヵ月程度のため、定期的な通院が必要です

ご自宅で行う予防

• 

  正しい歯磨き

  毎日の正しい歯磨きがとても重要です。いくら歯科医院で歯石を取ってもご自宅での歯磨きが不十分であれば歯石がまたすぐについてしまいます。

• 

  ケアグッズの使用

  歯ブラシだけでなく、デンタルフロスやデンタルリンスなどケアグッズを併用することで健康なお口を維持できます。

• 

  規則正しい食生活

  間食が多いと虫歯のリスクが増えます。また、糖分が多い食べ物も歯によくないので健康な食事がお口の健康にもつながります。

• 

  小児歯科

  乳歯を健全な状態に維持することは、永久歯が正しく生えてくるために必要なことです。もし、虫歯が進行し、歯を大きく削ったり、抜歯したりしてしまうと、歯並びに様々な影響が起こります。乳歯は永久歯に比べて、虫歯になりやすいからこそ丁寧なケアが必要です。小児歯科ではお子様のお口の健康を管理していくことで、身体面も含めた発育をサポートいたします。

• Check!乳歯は永久歯が生えるための土台

  「乳歯は成長と共に永久歯に置き換わるのだから、虫歯になっても問題ない」という誤解がありますが、実はそうではありません。
  確かに乳歯は子供が大きくなると永久歯に生え替わります。しかし、だからと言って乳歯が虫歯になっても問題ないというわけではありません。乳歯にトラブルが起こると、永久歯の虫歯リスクが高まったり、歯並びにも悪影響を及ぼしたります。また顎や脳の発育にも影響する可能性が明らかになってきました。
  「まだ子供だから」「乳歯だから大丈夫」という考えは危険です。お子様がまだ小さい間は、大人が手伝ってしっかりと乳歯をケアするようにしましょう。

• 子供の予防処置

  • クリーニング

    

    虫歯や歯周病を予防するには、お口の中を綺麗にするクリーニングが効果的です。お口のクリーニングだけで治療が完了すれば、トラブルが起こる前に対処できるので、お子様も歯科医院にネガティブなイメージを持ちにくくなります。

  • フッ化物塗布

    

    乳歯や生えたばかりの永久歯は、歯の表面の「エナメル質」が薄いことが特徴です。そこで有効なのがフッ素塗布です。フッ素は歯質を強くしたり、細菌の繁殖を抑えたりするなどのメリットがあります。

  • 染め出しての歯みがき指導

    

    小さな頃から正しい磨き方を身につければ、大人になってからも、虫歯や歯周病になりにくいお口の環境を維持できます。歯を染め出してぜひ楽しみながら歯磨きトレーニングを続けましょう。

  • シーラント

    

    高分子系小窩裂溝封鎖材で溝を埋め、汚れを溜まりにくくする処置をシーラントと呼びます。小児期の虫歯予防に効果的です。特に6歳臼歯という、最も早く生えてくる永久歯の治療に適しています。

  • デンタルノートの配布

    

    定期的に通院しているお子さんに配布し、経過や内容が分かるよう記録しています。

  • 親御様への指導

    

    仕上げみがき、おやつのあげ方などお子さんの口腔衛生に関する指導をしています。

• Check!お子様の歯並びもご相談ください

  当院では、お子様の顎の発育を活かした矯正治療を行っています。
  乳幼児期から始まる歯のケアは、美しい歯並びを実現するために重要です。特にお子様が何気なく行っている日常的な習癖（爪を噛む、頬杖をつく、舌で遊ぶ、指を吸う、唇を噛むなど）が、歯並びに影響を与えることもあります。
  そこで当院では専門的な知識と豊富な経験を持つスタッフが、日々の生活習慣も分析しながら、お子様の健全な発育を全力でサポートします。ささいな悩み事でも構いませんので、歯並びに関して気になることがあればお気軽にご相談ください。

よくあるご質問

Q

歯が痛くなくても、定期検診には行ったほうが良いのでしょうか？

A

はい、痛みがなくても定期検診を受けることを強くおすすめします。虫歯や歯周病は初期段階では自覚症状がなく、痛みや腫れが出たときにはすでに重症化して歯を削る量が多くなることがほとんどだからです。定期的に検診を受けることで、トラブルの早期発見・早期治療が可能になり、結果的に治療の痛みや費用、通院の負担を抑えることができます。「痛くなってから行く」のではなく、「健康な状態を保つために通う」のが予防歯科の役割です。

Q

予防歯科や定期検診では、具体的にどのようなことをするのですか？

A

主にお口の中の精密なチェックと、専用器具を用いたプロフェッショナルケア（クリーニング）を行います。具体的には、虫歯や歯周病の有無の確認、日頃の歯磨きでは落としきれない歯石やプラーク（バイオフィルム）の除去、歯面の研磨、正しいブラッシング指導などです。また、必要に応じて歯質を強化するフッ素塗布も行います。定期的にプロのクリーニングを受けることで、お口の中を清潔に保ち、疾患を未然に防ぎます。

Q

歯医者の定期検診やクリーニングは、どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？

A

患者様のお口の状態によって異なりますが、一般的には「3ヶ月から半年に1回」のペースでの受診をおすすめしています。ご自宅でどれだけ丁寧に歯磨きをしていても、少しずつ磨き残しが蓄積し、約3ヶ月でご自身では落とせない固い歯石へと変化してしまうからです。虫歯や歯周病のリスクが高い方、着色がつきやすい方は、1〜2ヶ月に1回の短い間隔でのご来院を推奨することもあります。最適な頻度は担当スタッフがご提案いたします。